「ストレスなんて感じてないし自分は大丈夫」って思っていませんか?!

気持ちよく眠っているところを目覚まし時計で起こされたり、冷たい水で顔を洗ったりすることも実はストレスになっていることをご存じですか?!

そして医学的に要因が見つからない腰痛の70~80%が実はストレスからきているといわれています。

 

日常生活の中のストレスや、イライラしやすい・よく眠れない、なんとなく体調が悪いなど自覚症状があるのに検査をしても原因となる病気がみつからない不定愁訴や、PTSDの治療にまで幅広く効果のある療法の一つとして医療現場で医師にも使用されているストレスケア・セルフメソッド TRE(緊張・ストレス・トラウマ・解放エクササイズ)をご存知ですか?!

PTSDの症状にもとても効果的なことからアメリカ軍の帰還兵にもTREは採用されていて、

世界・日本共に医療の現場でもTREを採用する医師が増えてきています。心も身体も軽くなるセルフケアメソッドTREをぜひ体験してみてください。

 

TREにご興味がある方やTREがはじめてという方も、そしてTREをすでに体験されたという方も安心してお気軽にご相談ください。

ご自分で安心してTREを一生涯続けていくことができるようにしっかりサポートさせていただきます。

 

クライアントさまお一人おひとりが自分自身を取り戻し、自分らしく人生を楽しく歩んでいけますように!

 

                        PURITY 代表  葉月 貴子

                                                                               (Takako  Hazuki)